달성교육지원청, 마음챙김 명상과 함께하는 소통·공감의 날 실시

달성교육지원청, 마음챙김 명상과 함께하는 소통·공감의 날 실시

 

달성교육지원청(교육장 이두희)은 2월 1일(수) 소통·공감의 날을 맞아 1층 달성행복관에서 소속 직원 100여 명을 대상으로 마음챙김 명상 연수를 실시하였다.

‘마음챙김 명상’은 대구교육청의 교육공동체 심리·정서 지원을 위한 마음교육 운영의 일환으로, 조·종례시간, 수업시간과 연계하여 학교에서 자율적으로 운영하고 있다.

 

연수는 2020, 2022학년도 인성교육 중점학교인 황금중학교 정선주 교사를 강사로 초빙하여 진행되었으며, 명상을 통해 학생들에게 나타난 긍정적인 효과와 활용방법 등을 소개하였다. 또한, 일상 속에서 부담 없이 해볼 수 있는 호흡, 놀이, 감각, 행복 명상을 직원들이 직접 체험해 보았다.

 

이두희 달성교육지원청 교육장은 “학교에서 실시하는 마음챙김 명상에 대해 알아보면서 학교 현장의 특색사업에 대한 이해를 높일 수 있었고, 앞으로도 직원들이 소통·공감할 수 있는 기회들을 지속적으로 마련하겠다.” 고 말했다.