비슬신문

범죄피해자 보호와 힐링(Healing)을 위한 경찰의 노력 얼마 전까지 우리나라의 사법체계는 범죄자에 대한 검거와 처벌을 강조하여 왔지만, 최근 들어 범죄 피해자 보호와 지원에 대한 관심이 증가하면서 피해자에게 법률적·경제적·심리적 측면에서 실질적인 도움과 안정을 주고자 하는 ..

◆건강칼럼◆ ‘한 시간만 더, 한잔만 더’ 건강 적신호를 부르는 연말 과로와 음주 ▶연말 건강 적신호? 2016년도 이제 얼마 남지 않았다. 특히 12월은 한 해를 마무리해야 할 시기이다. 대부분의 직장인들에게는 마감으로 인한 과도한 업무가 기다리고 있다. 또 한 해 동안 함께했던 사람..

반 과 전부 세상만사는 시작이 있으면 반드시 끝이 있다. 시작이 어려웠다면 끝내기를 잘 하면 꿀맛 같은 행복이 쏟아진다. 대부분 시작은 미약하지만 끝은 창대하다. 그래서 용두사미(龍頭蛇尾)가 되지 말라고 우리의 부모님은 말씀하신다. ‘유종의 미’이란 말을 가장 좋아한다. “끝..

커피 한잔의 여유를 즐길 수 있는 그곳 낭만과 예술의 거리, 방천시장 ‘김광석다시그리기길’ 추억과 문화, 그리고 사람이 남는 거리 어둑어둑 땅거미가 지기 시작하는 시간. 거리에는 사람들의 발길이 끊이지 않고 어디선가 들려오는 ‘이등병의 편지’ 노랫소리가 잠시 발길을 멈추게..

<건강칼럼> 늘어나는 청소년 흡연·음주, 스트레스 해소가 정답 청소년들의 음주·흡연 폐해가 예상보다 훨씬 심각한 수준인 것으로 나타났다. 또 음주와 흡연을 하는 청소년의 상당수가 우울증 증세를 보이는 등 정서적 문제를 함께 앓고 있는 것으로 조사됐다. 스트레스를 적절히 ..

<건강칼럼> 혈당과 당 건강의 법칙은 의외로 간단하다. 잘 먹고, 잘 자고, 스트레스로부터 자유로울 것. 하지만 우리는 이 간단한 법칙이 사실 그리 간단하지 않다는 것을 잘 알고 있다. 문제는 ‘어떻게’이기 때문이다. 어떻게 먹는 것이 잘 먹는 것이며 어떻게 자는 것이 잘 자는 것..

<건강칼럼> 엄마와 아빠를 위한 건강 사회생활로 지친 아빠와 육아와 집안일, 직장생활로 바쁜 생활을 보내는 엄마의 건강관리, 무심히 지나치고 있는 것은 아닐까? 직장에서 1~2년마다 정기 건강검진을 받는다고 해도 부족하고 전업주부인 엄마의 경우는 바쁜 일상에 치여 정기적인 ..

【상식의 반전6】 숫자 ‘4’는 나쁘다? 숫자는 우리가 사는 세상 어디에나 존재한다. 바로 서 있거나 뒤집혀 있거나 크거나 작거나 모양도 가지각색인 채로. 언어는 달라도 세계 어느 곳에서나 숫자의 의미는 통한다. 숫자가 또 다른 세계 공통어인 셈이다. 수에 대한 최초의 기록은 고대..

사과(謝過), 막판 뒤집기 기술 과거 추석 혹은 설날엔 천하장사의 씨름 경기가 온 국민들의 마음을 한때 사로잡았다. 특히 덩치가 대단한 선수가 허약한 상대를 눌러 뭉개려고 하는데 안간힘을 쓰는 것을 보는 시청자는 ‘신의 한 수’를 기대한다. 이 순간에 “으라차차~” 괴성을 지르는..

【상식의 반전6】 숫자 ‘4’는 나쁘다? 숫자는 우리가 사는 세상 어디에나 존재한다. 바로 서 있거나 뒤집혀 있거나 크거나 작거나 모양도 가지각색인 채로. 언어는 달라도 세계 어느 곳에서나 숫자의 의미는 통한다. 숫자가 또 다른 세계 공통어인 셈이다. 수에 대한 최초의 기록은 고대..